مجله توماناک

1403/05/08

طرز تهیه آبدوغ خیار با سبزی خشک

آبدوغ خیار از غذاهای سنتی و محبوب ایران است، این غذا بسیار مقوی و ...

1403/04/31

سبزی خشک شده بهتر است یا سبزی فریز شده

سبزی خشک شده بهتر است یا سبزی فریز شده

1403/04/24

پخت قورمه سبزی در اقوام و شهرهای مختلف

 قورمه سبزی یا خورش سبزی یک غذای سنتی ایرانی است که میلیون ها طرفدار ...

1403/02/31

آش گشنیز؛ آش خوشمزه و پر خاصیت

آش گشنیز یکی از آش‌های سنتی و پرطرفدار ایرانی بوده که به‌دلیل طعم منحصر‌به‌فرد ...

1403/02/31

راز خوشمزگی آش دوغ؛ سبزی آش دوغ چیست؟

آش دوغ یکی از غذا‌های سنتی استان اردبیل و منطقه آذربایجان است؛ اما با ...

1403/02/29

طرز تهیه دمنوش نعناع با طعم های مختلف

برگ‌های نعناع بالاترین مقدار آنتی‌اکسیدان را نسبت به سایر گیاهان موجود دارند. این گیاه ...

1403/02/23

غذاهایی که با اسفناج درست میشه؛ معرفی 5 غذای محبوب!

اسفناج حاوی مقدار فراوانی ویتامین آ و ث است که به‌طورویژه برای تقویت سیستم ...

1403/02/22

خواص برگ چغندر؛ دشمن چربی‌ها و دوست صمیمی سلامتی

برگ‌های چغندر را دور نریزید؛ چغندر از ریشه تا برگ خوراکی است. برگ چغندر ...

1403/02/17

خواص گشنیز؛ از خواص درمانی تا کاربردهای آشپزی

مصرف سبزی‌ها به‌مرور تاثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت جسم و شادابی پوست دارد. احتمالا این ...